Bien-être

Reconnaitre et traiter efficacement une mycose de l’ongle de pied

Les mycoses de l’ongle de pied, aussi appelées onychomycoses, touchent un grand nombre de personnes à travers le monde. Souvent confondues avec d’autres affections, il est essentiel de savoir les identifier pour mieux les traiter. Dans cet article, nous vous guidons dans la reconnaissance des symptômes caractéristiques de cette infection fongique. Les premiers signes de … Lire plus

Peau mature : quels gestes adopter pour reduire les signes de l’age ?

L’aspect de notre peau tend à évoluer avec le temps. En effet, avec l’âge, notre épiderme devient plus sensible et de nombreuses imperfections peuvent apparaître (taches brunes, rougeurs…). De plus, du fait d’une réduction de production de collagène, la peau perd en élasticité, entraînant ainsi un relâchement cutané, responsable du développement des rides et ridules. … Lire plus

Vaincre les fuites urinaires – Des solutions pour bien vivre

Environ 3 millions de personnes en France, principalement des seniors, souffrent de fuites urinaires ou d’incontinence urinaire. L’incontinence est un problème qui peut être causé par divers facteurs tels que l’âge, l’alimentation et le mode de vie. Mais il ne s’agit pas forcément d’un problème que l’on accepte et avec lequel on vit. Il existe plusieurs … Lire plus

Senior : quelles options possibles pour un logement ?

Chercher un logement n’est pas toujours une chose facile. Cela l’est encore moins lorsqu’il s’agit de se loger en tant que sénior ou de loger un proche sénior. Plusieurs solutions s’offrent cependant à vous, quelle que soit votre situation. L’objectif est d’identifier et de pouvoir déclencher le processus d’installation dans le nouveau logement, de la … Lire plus

Dans quel condition faut-il faire un don de rein ?

Donner un rein peut être une décision difficile à prendre, mais cela peut sauver la vie d’une personne en insuffisance rénale. En effet, la transplantation rénale est le traitement le plus efficace pour les patients atteints d’insuffisance rénale chronique, mais il y a souvent une pénurie d’organes disponibles pour les greffes. C’est pourquoi il est … Lire plus

Comment proceder au traitement des ongles dedoubles?

Vous avez des ongles qui se dedoublent ou qui ont tendance à le faire ? Ce constat peut être dû à un manque de soin au niveau de votre sante, ou à un composé toxique contenu dans vos vernis. Cependant, lorsque vous constatez qu’ils commencent par devenir cassants, vous n’avez pas à paniquer puisque ce problème … Lire plus

Quels pains consommer pour etre en bonne sante ?

Le pain fait partie de ces aliments qui sont beaucoup consommés au quotidien. Généralement fabriquée avec du blé, sa consommation ne cesse de s’accroître au jour de jour. Cependant, manger cet aliment produit à base du blé et riche en indice glycémique n’est pas sans conséquence sur la santé. Vous vous demandez ainsi quel pain … Lire plus

Les mystères autour des règles chez les femmes

La fertilité des femmes se montre lorsqu’elle tombe enceinte. La femme faire face à une période qui est considérée comme une période qui montre qu’elle n’est pas enceinte. Mais aujourd’hui, cette période constitue un mystère ou une confusion. Dans cet article, nous exposons les mystères autour des saignements de la femme. Lisez donc. Que signifient … Lire plus

Quelques exercices de yoga pour la souplesse des jambes

L’une des disciplines sportives les plus pratiquées dans la vie afin de mieux améliorer et booster sa condition physique et mentale reste le yoga. Ainsi, la pratique de certains exercices de Yoga favorise rapidement et surtout efficacement la souplesse des jambes. Quelle position ou mouvement yoga est à utiliser pour une jambe souple ? La lecture … Lire plus

Que savoir sur l’indice de satiété des aliments ?

Que ce soit pour gagner ou perdre des kilos, il est important de savoir ce que nous apportent en Kcal les aliments qu’on consomme. Cela favorise également une bonne santé. L’indice de satiété des aliments est un répertoire qui permet de connaître un aliment rassasiant d’un aliment non ou peu rassasiant. Voici ce qui va … Lire plus